一、系统全局必关设置（5个，解决80%卡顿耗电）

这5个是系统核心设置，关掉不影响正常使用，却能大幅减轻手机负担。

1. 关闭用户体验改进计划：设置→系统和更新→用户体验改进计划，关闭“加入计划”。

2. 作用：停止后台收集上传使用数据，减少内存占用和耗电，保护隐私。

3. 关闭系统个性化广告：设置→隐私和安全→华为广告，关闭“个性化广告”。

4. 作用：告别系统精准推送的广告，界面更清爽。

5. 关闭华为账号营销推送：设置→华为账号→隐私中心→订阅与推送，关闭“营销信息”。

6. 作用：杜绝华为新品、服务的弹窗广告打扰。

7. 关闭休眠时网络连接：设置→电池→更多电池设置，关闭“休眠时始终保持网络连接”。

8. 作用：夜间待机掉电从10%+降到3%以内，不影响微信、短信接收。

9. 调整定位模式：设置→隐私和安全→位置信息，定位模式改为“省电模式”。

10. 作用：非导航、外卖类APP，无需高精度定位，省电又护隐私。

二、华为自带APP必关设置（17个，杜绝广告死角）

自带APP的默认推荐和广告，是卡顿重灾区，逐个关闭更清爽。

1. 应用市场：应用市场→我的→设置，关闭“个性化推荐”“允许通知”“应用内分析”。

2. 华为音乐：华为音乐→我的→设置，关闭“消息设置”“内容推荐”“广告推荐”。

3. 华为浏览器：浏览器→我的→设置，关闭“消息通知”“内容资讯”“个性化广告”“个性化搜索建议”，开启“强力广告过滤”。

4. 华为视频：华为视频→我的→设置，关闭“内容推荐”“个性化广告”。

5. 华为钱包：钱包→我的→设置→更多设置，关闭“个性化内容”“位置推荐”“个性化广告”。

6. 运动健康：运动健康→我的→隐私管理，关闭“内容推荐”“广告推荐”。

7. 云空间：云空间→更多设置，关闭“个性化广告”。

8. 游戏中心：游戏中心→我的→设置，关闭“内容推荐服务”。

9. 天气APP：天气→右上角三点→设置，关闭“天气服务推荐”“生活服务推荐”。

10. 生活服务：生活服务→我的→设置→广告推荐，关闭“个性化推荐”“广告推荐”。

11. 会员中心：会员中心→我的→设置，关闭“系统消息”“推送信息”。

12. 华为商城：华为商城→我的→设置→隐私设置，关闭“内容推荐”“个性化广告”。

13. 系统更新：设置→系统和更新→软件更新→设置，关闭“WLAN自动下载”“夜间安装”。

以上所有设置，关闭后完全不影响手机核心功能！

旧机型关闭后，卡顿、耗电问题会明显缓解；新机型关闭后，能长期保持丝滑状态。

操作一遍只需5分钟，赶紧动手设置！评论区告诉我，你家华为手机关闭这些设置后，卡顿有没有缓解？有没有漏关的设置？